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Enero es tiempo de regalos y desde la web inrng.com nos hacen uno muy especial en forma de calendario descargable para agregar a nuestro calendario de google, agenda o teléfono. Está repleto de carreras, así que si tienes una temporada que planificar, quieres visitar una carrera o simplemente necesitas programar tu tiempo libre en el…
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Nosotros abriremos el libro. Sus páginas están en blanco. Vamos a poner palabras sobre ellos mismos. El libro se llama Oportunidad y su primer capítulo es el día de Año Nuevo». Edith Lovejoy Pierce.
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2022 Razones para montar, para disfrutar de la naturaleza, para evadirte y ser feliz. Me ha gustado el video que Orbea ha publicado en YouTube y te lo dejo al final de esta entrada en el blog. Mi 2021 ha sido un año malo en lo deportivo, con tan solo una carrera de 10 km…
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Atrás quedaron los viejos tiempos de las bombas de pie con la llegada de los minicompresores de aire a batería, que son un de los mejores gachet que podemos tener en casa o en el coche para mantener perfectas tanto las presiones de nuestras bicicletas como la de nuestro vehículo. Si tenemos en cuenta como…
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En ocasiones no es fácil mantener limpio todo nuestro equipo, bien por circunstancias climatologías, falta de tiempo y oportunidad en viajes largos, etc. Para evitar ir apestando por los caminos y carreteras la marca Muc-off ha sacado una spray antiolor que nos puedes venir muy bien. Las prendas deportivas textiles que usamos para montar son…
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¿Tienes dos estrellas ninja en tu cambio?, pues ya va siendo hora de ir cambiando estos pequeños y olvidados componentes de nuestra transmisión. Son una parte fundamental del buen trabajo de nuestro cambio y una de las partes que más trabajo realizan y que menos cariño reciben por nuestra parte. Son una fuente de las…
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La cadena de la bicicleta es el vínculo entre la potencia que se aplica a través de las bielas y el piñón instalado en la rueda trasera, que cuando giran impulsa la bicicleta hacia adelante. Eso significa que por la potencia ejercida para el impulso pasa por la cadena. Saber cuándo reemplazar la cadena es…
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“Nuestro universo es un espacio sin límites, chirriante. la materia y la energía son raras y débiles. para nosotros, en este vasto espacio, incluso los sueños son reales” Con esta cita de Alfred Angelo Attanasio escritor de fantasía y ciencia ficción, Decathlon nos presenta su gama Lumére noire de su gama de ropa para ciclismos…
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Como veremos en este artículo es el alimento perfecto para evitar calambres musculares debido al gran contenido de potasio que posee y la mayoría de los nutricionistas coinciden que es una excelente fuente de calorías. Son fáciles de llevar en tu ruta o entrenamiento y veremos los cinco beneficios de consumir esta deliciosa fruta con…
Un Sentimiento
”Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestra ambición deportiva, sino catedrales donde practicar nuestra religión” Anatoli BoukreevBienvenidos.
Gracias por visitar mi Blog, aquí podréis encontrar el diario de mis aventuras en MTB, disfrutando con mis compañeros de ruta, de la bici y de la naturaleza. Junto con las crónicas encontrareis el Track de la ruta, para que la podáis seguir sin problemas. Espero que tras visitar mi blog tengas una sonrisa o una idea para una futura ruta. Puedes contactar conmigo o agregarte a mi lista de amigos en Facebook con mi correo alakanbtt@gmail.comEstadísticas
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