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  • Love run I carrera virtual por parejas.

    Desde Sport Life y la revista corredor y la revista Corredor nos proponen participar en la I carrera virtual por parejas con dos posibles distancias un 5K y un 10 K entre los días 12 y 14 de febrero ambos inclusive, donde nos lo ponen muy fácil para participar ya que te puedes apuntar a…

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  • Capitulo 51: El primer temazo de la cara B se llama Pandemia.

    El año pasado comente que este era el año de escribir los temas de la cara B y menudo temazo me ha salido. Un año en el que he de un plumazo se ha desvanecido todas las ilusiones y planes que tenia en mente pero que francamente me da lo mismo. Puedo estar feliz que…

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  • Diario de un Triatleta con sobrepeso tercera temporada, Capitulo 16: … y ahora la rodilla.

    La esperanza, dijo levantando su dedo índice, es una mierda inventada por Lucifer para que los hombres acepten su situación con paciencia. «Marcos negros» (2010), Pierre Lemaitre No soy un virtuoso, por eso no creo que la paciencia sea mi virtud, ya he perdido la cuenta de los días que hace que no salgo a…

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  • Diario de un Triatleta con sobrepeso tercera temporada, Capítulo 15: Odio a Filomena.

    Hay algo de mi sombra en tu sombra, hay algo de mi sueño en tu sueño, hay algo de mi frío en tu invierno. Carmen Naranjo. Filomena paso y nos dejo su recuerdo helado, calles heladas y toneladas de nieve. Toda una disrupción en nuestra vida, en nuestros planes, como si con el virus no…

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  • Diario de un Triatleta con sobrepeso tercera temporada, Capítulo 14: Filomena.

    No hay nadie en tu camino excepto tú mismo y tus dudas sobre ti. Es fácil seguir siendo el mismo. Es fácil no cambiar. La mayoría de las personas eligen ser las mismas toda su vida. Si te encargas de tu duda sobre ti mismo y de tu pereza, encontrarás la puerta hacia tu libertad.…

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  • 5 Consejos para montar en rodillo y estar mas confortable.

      1. Una habitación adecuada. Pedaleando en el interior vamos a generar mucho calor, rompiendo a sudar rápidamente y este afectará a nuestro rendimiento y por tanto al entrenamiento que estamos realizando. Intenta buscar un lugar donde corra el aire, o tengas una ventana que puedas abrir cercana. Es hora de seguir dando uso al…

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  • iGrupetto : Un simulador de ciclismos gratuito para tu bici estática o rodillo sin conexión.

    En invierno el frio, la lluvia, la nieve y el tener menos horas de luz para disfrutar del exterior no hacen continuar con nuestros entrenamientos en el interior. Ponerse en una bici estática o o un rodillo no inteligente es un verdadero suplicio. Lo digo por experiencia ya que he pasado de la bici estática…

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  • 21 pequeños propósitos de año nuevo.

      No he sido nunca de listas, les estoy encontrando un pequeño placer ya no solo crearla sino el simple hecho de ir actualizándolas, suena muy de película americana pero realmente te ayuda en tu día a día a descubrirnos. Estoy empezando con el minimalismo y crearlas es una gran base para progresar y descubrirte…

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  • ¿Dedos de la mano abiertos o cerrados al nadar?.

    En 2017 en la Universidad de Tecnología de Eindhoven en Holanda, realizaron un estudio para dar una respuesta científica a esta pregunta un tanto friki una vez que estas inmerso, nunca mejor dicho en el mundo de la natación. Los estudios dieron como resultado cque al abrir levemente los dedos se reduce la resistencia del…

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  • Feliz año 2021

    Uno busca lleno de esperanzas el camino que los sueños prometieron a sus ansias… Sabe que la lucha es cruel y es mucha pero lucha y se desangra por la fe que lo empecina. Enrique Santos Discépolo   Por un 2021 Lleno de esperanzas y lucha por lograr recuperar nuestras vidas con nuestra mejor versión…

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