Un Sentimiento
”Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestra ambición deportiva, sino catedrales donde practicar nuestra religión” Anatoli BoukreevBienvenidos.
Gracias por visitar mi Blog, aquí podréis encontrar el diario de mis aventuras en MTB, disfrutando con mis compañeros de ruta, de la bici y de la naturaleza. Junto con las crónicas encontrareis el Track de la ruta, para que la podáis seguir sin problemas. Espero que tras visitar mi blog tengas una sonrisa o una idea para una futura ruta. Puedes contactar conmigo o agregarte a mi lista de amigos en Facebook con mi correo alakanbtt@gmail.comEstadisticas
- 1.266.726 Visitantes
Secciones
- alakanadas (52)
- Artículos (31)
- Crónicas desde el rodillo. (2)
- Diario de un triatleta con sobrepeso. (34)
- Entrenamiento digital (4)
- Fixie (2)
- gps (1)
- Gravel (14)
- Marchas y Carreras (24)
- Mecánica (2)
- Multimedia y Biblioteca (2)
- Natación – Swim (2)
- Recall de Productos (2)
- Run (7)
- rutas (308)
- Rutas con Encanto (19)
- Salidas con Flaca (40)
- Salidas en Solitario (34)
- Senderismo (90)
- Triatlón/Duatlón. (7)
- Viajes (65)
- Viajes en Bicicleta (62)
alakan Timeline
- Feliz Navidad en Alcorcón instagram.com/p/CJLByVMFE9e/… 1 month ago
- Hay días que al abrir la ventana ya te dicen que toca salir con la bici #alakanbtt #amaneceresbonitos #unnuevodía… twitter.com/i/web/status/1… 1 month ago
- Día de anillo . #alakanbtt #anilloverdeciclista #kilometros #trainingday en Community of Madrid instagram.com/p/CJBt_USF0Ub/… 1 month ago
Posts Más Vistos
- Cargar mapas a nuestro Garmin 520 paso a paso.
- Neumáticos: Cartuchos de CO2 para el inflado de tus ruedas.
- Mapas base para GPS Garming.
- Cinta Cardio y sensor Velocidad - Cadencia ANT+ de Decathlon.
- Foldovan: Una caravana para la bicicleta.
- iGrupetto : Un simulador de ciclismos gratuito para tu bici estática o rodillo sin conexión.
Meta
Archivos
Sociales
Archivo del Autor: alakan
Diario de un Triatleta con sobrepeso tercera temporada, Capítulo 15: Odio a Filomena.
Hay algo de mi sombra en tu sombra, hay algo de mi sueño en tu sueño, hay algo de mi frío en tu invierno. Carmen Naranjo. Filomena paso y nos dejo su recuerdo helado, calles heladas y toneladas de nieve. … Seguir leyendo
Publicado en Diario de un triatleta con sobrepeso.
Etiquetado alakan, alakanbtt Triatlon ciclismo training, entrenamiento
Deja un comentario
Diario de un Triatleta con sobrepeso tercera temporada, Capítulo 14: Filomena.
No hay nadie en tu camino excepto tú mismo y tus dudas sobre ti. Es fácil seguir siendo el mismo. Es fácil no cambiar. La mayoría de las personas eligen ser las mismas toda su vida. Si te encargas de … Seguir leyendo
Publicado en Diario de un triatleta con sobrepeso.
Etiquetado alakan; motivación ; triatlón; triathlon, Filomena
Deja un comentario
5 Consejos para montar en rodillo y estar mas confortable.
1. Una habitación adecuada. Pedaleando en el interior vamos a generar mucho calor, rompiendo a sudar rápidamente y este afectará a nuestro rendimiento y por tanto al entrenamiento que estamos realizando. Intenta buscar un lugar donde corra el aire, … Seguir leyendo
iGrupetto : Un simulador de ciclismos gratuito para tu bici estática o rodillo sin conexión.
En invierno el frio, la lluvia, la nieve y el tener menos horas de luz para disfrutar del exterior no hacen continuar con nuestros entrenamientos en el interior. Ponerse en una bici estática o o un rodillo no inteligente es … Seguir leyendo
Publicado en Artículos, Multimedia y Biblioteca
Etiquetado app; entrenamiento; rodillo; simulador; Ciclismo
1 Comentario
21 pequeños propósitos de año nuevo.
No he sido nunca de listas, les estoy encontrando un pequeño placer ya no solo crearla sino el simple hecho de ir actualizándolas, suena muy de película americana pero realmente te ayuda en tu día a día a descubrirnos. … Seguir leyendo
Publicado en Artículos
1 Comentario
