Un Sentimiento
”Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestra ambición deportiva, sino catedrales donde practicar nuestra religión” Anatoli BoukreevBienvenidos.
Gracias por visitar mi Blog, aquí podréis encontrar el diario de mis aventuras en MTB, disfrutando con mis compañeros de ruta, de la bici y de la naturaleza. Junto con las crónicas encontrareis el Track de la ruta, para que la podáis seguir sin problemas. Espero que tras visitar mi blog tengas una sonrisa o una idea para una futura ruta. Puedes contactar conmigo o agregarte a mi lista de amigos en Facebook con mi correo alakanbtt@gmail.comEstadisticas
- 1.353.452 Visitantes
-
Únete a otros 483 suscriptores
-
Secciones
- #Ebike (3)
- alakanadas (63)
- Artículos (113)
- Crónicas desde el rodillo. (2)
- Diario de un triatleta con sobrepeso. (40)
- Entrenamiento digital (6)
- Fixie (4)
- gps (4)
- Gravel (28)
- Marchas y Carreras (47)
- Mecánica (8)
- Multimedia y Biblioteca (2)
- Natación – Swim (2)
- Nutrición (2)
- Productos (14)
- Recall de Productos (2)
- Run (9)
- rutas (346)
- Rutas con Encanto (20)
- Salidas con Flaca (40)
- Salidas en Solitario (35)
- Senderismo (92)
- Triatlón/Duatlón. (8)
- Viajes (66)
- Viajes en Bicicleta (64)
Posts Más Vistos
- iGrupetto : Un simulador de ciclismos gratuito para tu bici estática o rodillo sin conexión.
- Beneficios del plátano o banana en el ciclismo antes, durante y después de la ruta.
- Crema para Badanas y remedios para irritaciones al montar en bici.
- ¿Cuando Cambiar la cadena de la bicicleta?. Modos de medir el desgaste de tu cadena.
- Mapas base para GPS Garming.
- Nuevas normas de tráfico que afectan a los ciclistas 2022.
alakan Timeline
- Esta tarde tenemos gran estreno que no podemos perdernos los que disfrutamos del ciclismo de viajes y el bikepackin… twitter.com/i/web/status/1… 2 weeks ago
Meta
-
Archivos
-
Archivo mensual: julio 2022
EL OXFAM INTERMÓN MADRID TRIATLÓN CROSS VUELVE A LA CASA DE CAMPO EL 3 DE SEPTIEMBRE.
El Oxfam Intermón Madrid Triatlón Cross es un evento deportivo y solidario en el que puedes participar individualmente o en equipos de 3 personas haciendo relevos. Las pruebas la competición “Open” son de 350 metros de natación, 10 km en … Seguir leyendo
Publicado en Marchas y Carreras, Triatlón/Duatlón.
Etiquetado #carrerasolidaria, #casadecampo, #retosolidaro, triatlón
Deja un comentario
Consejos para montar con calor en bici: Diferencia entre golpe de calor y agotamiento por calor.
La última edición de la QH, la gran cita cicloturista en España, fue cancelada por la primera ola de calor que sufrimos en el verano del año 2022. En esta entrada del blog voy a contar la diferencia entre golpe … Seguir leyendo
Publicado en Artículos
Etiquetado #agotamientoporcalor, #calor, #ciclismo, #cicltoturismo, #golpedecalor, #hdiratación, #verano2022, alakan
Deja un comentario
¿Que presión es la ideal para rodar rápido y cómodo?
¿Que presión es la idónea para rodar?. No hay una respuesta clara a esta pregunta, pero con este artículo espero aclararte algunas dudas y facilitarte una buena herramienta para que saques tus propias conclusiones. Sabemos que la presión de los … Seguir leyendo
Publicado en Artículos, Mecánica
Deja un comentario
VIII MARCHA MTB SAN BICICLETO.
El próximo día 17 de Julio se cierran las inscripciones para la VIII MARCHA MTB SAN BICICLETO o hasta el llegar al cupo de 500 participantes. La marcha tendrá lugar el 4 de septiembre de 2022 con salida en el … Seguir leyendo
Publicado en Marchas y Carreras
Etiquetado #carrerabicicleta, #marchabtt, #marchamtb, #MTB, #sanbicicleto #marchaM
Deja un comentario
¿Caducan los cascos de bicicleta?.
Un casco de bicicleta es un accesorio importante que juega un papel protector cada vez que nos subimos a nuestras bicicletas y salimos a la carretera, a los caminos o simplemente a dar una vuelta. Y si bien es posible … Seguir leyendo
Publicado en Artículos
Etiquetado cascos bicicleta, ciclismo, Cicloturismo, Gravel, mtb, Seguridad
Deja un comentario