Archivo diario: 8 enero, 2021

5 Consejos para montar en rodillo y estar mas confortable.

  1. Una habitación adecuada. Pedaleando en el interior vamos a generar mucho calor, rompiendo a sudar rápidamente y este afectará a nuestro rendimiento y por tanto al entrenamiento que estamos realizando. Intenta buscar un lugar donde corra el aire, … Seguir leyendo

Publicado en Artículos, Crónicas desde el rodillo., Entrenamiento digital | Deja un comentario